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你好，兩腿發(fā)涼考慮是 氣血不和所引起。你可以用中藥來調(diào)理一下。如：甘草，當(dāng)歸，熟地，茯苓一起用水熬后口服，每天早中晚各喝一次，漸漸身體會慢慢有所好轉(zhuǎn)。建議你平時不要吃辛辣刺激食物，不要讓腿部受到風(fēng)寒。需要注意保暖，多吃水果和疏菜，多做鍛煉身體。

最好看一下病因,如果平素身體健康并沒有什么疾病并且沒有特殊原因引起的話,可能是久坐或者著涼了.如果在醫(yī)院是屬于外科或者血管外科的范疇.如果是久坐,需要適當(dāng)增加運動;如果是受涼了,可以熱敷或者艾灸+針刺拔罐,應(yīng)該都會有幫助.（另外,有一種疾病叫深靜脈血栓,引起的腿部脹痛的主要癥狀有三點即腫,脹,痛,一般是單下肢疾病,以左下肢居多,其它疾病引起的腿部脹痛往往是雙下肢對稱疾病.另外發(fā)病的速度也有區(qū)別,深靜脈血栓引起的腿部脹痛發(fā)病比較突然,其它疾病引起的腿部脹痛發(fā)病比較緩慢.有一些簡便易行的方法來進行區(qū)別,如血管彩超,這種方法是一種微創(chuàng)檢查）百度知道---有回答,轉(zhuǎn)過來參考一下：-------------------------------------------------------感覺“腿涼”莫大意加佳文摘自《深圳商報》在冬春季節(jié),尤其是停止活動的時候,下肢特別是腳部便會感到十分寒冷,不過這是正常的生理現(xiàn)象.但有的人即使氣候并不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷,麻木,這種異常的下肢冷,很可能是由某種疾病引起的.那么,異常的下肢發(fā)冷主要與哪些疾病有關(guān)呢：血栓性閉塞性脈管炎發(fā)病初期,大多表現(xiàn)為受寒后感到足部發(fā)冷,麻木,疼痛;走路時小腿酸脹,乏力.若病情逐漸加重,可表現(xiàn)為間歇性跛行患肢發(fā)涼,怕冷,麻木,疼痛加劇,尤以夜間為甚.閉塞性動脈硬化早期癥狀為患肢發(fā)冷,麻木感,以及間歇性跛行,隨后可見患肢皮膚蒼白,觸覺減退,肌肉萎縮,趾甲增厚變形等.因本病是全身動脈粥樣硬化疾患的表現(xiàn)形式之一,因此老年人,高血壓,高血脂,糖尿病患者等,如發(fā)現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)警惕該病的發(fā)生.肢端動脈痙攣癥又稱雷諾氏病表現(xiàn)為四肢遠端陣發(fā)性發(fā)白,紫紺,潮紅和疼痛,通常是因寒冷刺激或情緒激動所誘發(fā).多發(fā)性大動脈炎據(jù)報道,患者中有近20%是由于動脈炎癥波及供應(yīng)下肢血液循環(huán)的大動脈,導(dǎo)致下肢缺血缺氧,表現(xiàn)為下肢寒冷感,并且伴有下肢疲軟,麻木,疼痛.http：//www.samgharama.com/subentry/life/cyclopedia/family%20doctor/preserve%20health/5.htm人的下肢距心臟最遠,局部血流相對緩慢,加上為了行走方便,穿著也較少.因此,在冬春季節(jié),尤其是停止活動的時候,下肢特別是腳部便會感到十分寒冷,不過這是正常的生理現(xiàn)象.但有的人即使氣候并不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷,麻木,這種異常的下肢冷,很可能是由某種疾病引起的.那么,異常的下肢發(fā)冷主要與哪些疾病有關(guān)呢?血栓性閉塞性脈管炎發(fā)病初期,大多表現(xiàn)為受寒后感到足部發(fā)冷,麻木,疼痛;走路時小腿酸脹,乏力.若病情逐漸加重,可表現(xiàn)為間歇性跛行（即走幾步路后就感覺下肢無力,要停下來歇一歇）,患肢發(fā)涼,怕冷,麻木,疼痛加劇,尤以夜間為甚.閉塞性動脈硬化.早期癥狀為患肢發(fā)冷,麻木感,以及間歇性跛行,隨后可見患肢皮膚蒼白,觸覺減退,溫度減低,肌肉萎縮,趾甲增厚變形等.因本病是全身動脈粥樣硬化疾患的表現(xiàn)形式之一,因此老年人,高血壓及高血脂,糖尿病患者等,如發(fā)現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)警惕該病的發(fā)生.肢端動脈痙攣癥又稱雷諾氏病,是血管神經(jīng)功能紊亂引起的肢體末端的小動脈痙攣性疾病.表現(xiàn)為四肢遠端陣發(fā)性發(fā)白,紫紺,潮紅和疼痛,通常是因寒冷刺激或情緒激動所誘發(fā).多發(fā)性大動脈炎.據(jù)報道,患者中有近20％是由于動脈炎癥波及供應(yīng)下肢血液循環(huán)的大動脈,導(dǎo)致下肢缺血缺氧,表現(xiàn)為下肢寒冷感,并且伴有下肢疲軟,麻木,疼痛,同時有間歇性跛行.由此可見,一旦發(fā)現(xiàn)異常的下肢冰冷,應(yīng)及時去醫(yī)院診治,以免貽誤病情

您好!大多是氣血不和所引起,建議中藥調(diào)理一下.中藥方：獨活10克雙生6克杜仲6克牛膝6克細辛3克秦艽6克茯苓6克桂心6克防風(fēng)6克川芎6克人參6克甘草6克當(dāng)歸6克赤芍6克熟地6克.水煎服,日一劑,分兩次.（連服六劑后調(diào)單）忌食辛辣,避免風(fēng)寒.

你的情況根據(jù)敘述需要考慮腎陰虛的可能.同時不能排除體質(zhì)差的可能.

你好，你的情況中醫(yī)認為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、標(biāo)本兼治，可以快速康復(fù)。

檢查一下下肢血管彩超看看.