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如果腸胃不好，水果可以煮一煮再吃，不僅口感更好，而且更容易消化吸收。就是比起生吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也沒(méi)有多少損失。以上是對(duì)“水果煮一煮再吃好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，水果煮了以后水果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被破壞掉，比如水果中的維生素C會(huì)被破壞，并且很多水果煮完以后都會(huì)發(fā)酸，如果不是不敢吃涼的水果最好不要煮著吃。祝身體健康！

你好，水果煮著吃會(huì)破壞其中的維生素，所以這種吃法是不科學(xué)的。有時(shí)經(jīng)期等怕涼的情況可以適當(dāng)煮著吃，或是燙燙吃。

你好，這種情況水果煮了以后營(yíng)養(yǎng)會(huì)被破壞的。像是水果中的維生素C會(huì)被破壞的，而且煮完以后很多水果都會(huì)發(fā)酸的，如果不是不敢吃涼的水果最好不要煮著吃的。