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您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險(xiǎn)，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長(zhǎng)期飲酒還可能使血脂水平升高、動(dòng)脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險(xiǎn);增加患高血壓、中風(fēng)等危險(xiǎn)。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測(cè)血壓，指導(dǎo)治療。

你好；高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。一般治療注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、苯巴比妥、利眠寧等。祝你健康。

您好，對(duì)于原發(fā)性高血壓需要長(zhǎng)期服藥。對(duì)于繼發(fā)性高血壓，治療好引起高血壓的疾病，血壓可以降低。

高血壓，根據(jù)人的不同而異，常表現(xiàn)為頭痛頭暈，失眠，乏力，眼花等。高血壓患者平日生活中要特別注意保持心情愉快，不輕易激動(dòng)。飲食方面，減少鈉鹽的攝入，多吃水果，蔬菜等清淡的食物。還可以通過(guò)一些食療方式來(lái)緩解血壓，每天泡兩杯新芽羅布麻茶是一種非常好的方法，可以達(dá)到降血壓的效果。戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。祝您早日康復(fù)。以上是對(duì)“我血壓有些偏高，年齡37周歲不到，卡托普”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！