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糖尿病人飲食禁忌較多，包括高糖、高脂、高淀粉、含酒精及高熱量食物等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.高糖：蜂蜜、糖果等，易導致血糖快速升高。
2.高脂：黃油、油炸食品等，加重代謝負擔。
3.高淀粉：米飯、玉米、土豆等，在體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為糖。
4.含酒精：飲酒會加重肝臟負擔，影響血糖控制。
5.高熱量：花生、堅果等，易引起體重增加和血糖波動。
總之，糖尿病人要嚴格控制飲食，選擇低糖、低脂、低熱量的食物，保持血糖穩(wěn)定。

多吃富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程。糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。

你好，減少每天熱量的攝入，特別是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸煙喝酒等。增加體力活動時間和運動量，進行有氧運動，避免肥胖。做到開朗、豁達、樂觀，既要保持積極向上的心態(tài)，又要避免過高的不切實際的追求，勞逸結(jié)合，心理平衡，避免過度勞累。在保障營養(yǎng)的前提下，避免攝食過量，多進食高纖維食物，保證維生素、微量元素的攝入，少進食肥厚甘味，飲食清淡，戒煙限酒。

建議患者減少每天熱量的攝入，特別是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸煙喝酒等。增加體力活動時間和運動量，進行有氧運動，避免肥胖。做到開朗、豁達、樂觀，既要保持積極向上的心態(tài)，又要避免過高的不切實際的追求，勞逸結(jié)合，心理平衡，避免過度勞累。

糖尿病人不能吃的東西，即使你的病情穩(wěn)定，血糖穩(wěn)定，以下這些食物最好不要輕易嘗試水果類：糖尿病人忌吃含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗等，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜適量吃，水果可作為加餐吃或餐前吃。

希望病人在飲食上注意菜肴少油少鹽　糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。進餐定時定量　注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，無糖糕點也要控制　雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。多食用粗糧