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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果你不是每天或經(jīng)常跑步運(yùn)動(dòng)的人,只是偶爾一次,而且運(yùn)動(dòng)量很大的話,那你的肌肉肯定會(huì)有反映,也就是會(huì)有酸痛的感覺(jué),這是很正常的,但是如果你能繼續(xù)堅(jiān)持每天或定期的去運(yùn)動(dòng),那你的這種酸痛感覺(jué)也會(huì)隨著慢慢減少,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是可以增強(qiáng)血液循環(huán)的,但是在每次運(yùn)動(dòng)完以后,要注意運(yùn)動(dòng)后的肌肉放松,洗個(gè)熱水澡,洗的過(guò)程拍打拍打捏捏肌肉,這樣可以使酸痛感更快的消失
2016-03-15 10:28
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好.正常的.經(jīng)常鍛煉,過(guò)幾天就好了.
2016-03-15 10:16
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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是正常的，可能是鞋子設(shè)計(jì)的不和腳以上是對(duì)“跑步多了腳后跟會(huì)疼嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-15 05:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正常是不會(huì)的,但是如果你的腳有些什么病癥就會(huì)疼的.
2016-03-15 01:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有可能的，可能與你跑步的姿勢(shì)有關(guān)系的，或者與你的鞋子有關(guān)系。
2016-03-14 15:43
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