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看你說的情況，那這時檢查有甘油三酯升高的情況，那這樣是很容易誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險的，那這時可以對癥用上降脂的藥物調(diào)理的，一般常用的藥物像貝特類或是他汀類藥物效果都是比較好的.還有就是平時在生活和飲食上多注意一下的好，要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉來增強體質(zhì)，這樣會比較好的。

是血脂高的一種，其因素有飲食習(xí)慣，自身素質(zhì)，肥胖等有關(guān)。1.注意低鹽低脂飲食，少食肥厚味甘食物，多吃蔬菜水果，以清淡為主，適當(dāng)運動，控制體重2.若過高可用藥物治療如非諾貝特等

您好根據(jù)您所描述的情況“甘油三酯偏高”您的這種情況主要是在生活行為方式上改變。一般是可以降下來的。主要是在生活行為方式上改變：您要平時多運動（比如早晚堅持30-60分鐘的散步、慢走）這樣可以達到很好的效果。平時飲食上面可以多吃點蔬菜水（蔬菜可以選擇點含有粗纖維的蔬菜主要指的是一下塊莖稈的蔬菜）膳食纖維可以減少脂肪和膽固醇的吸收。還有不要在夜間進食（如果有吃夜宵的習(xí)慣一定要糾正過來、肝臟合成血脂都是在夜里合成的、進食后肝臟合成的就多）。少吃動物的脂肪和內(nèi)臟、肥肉等動物脂肪及膽固醇含量高的（膽固醇和甘油三酯是可以相互轉(zhuǎn)化的）。希望我的回答對您有所幫助。

甘油三脂偏高即是血脂偏高，是血脂中最重要的一個成分，這個一般高一點是不需要服藥治療的。建議平時少吃油脂豐富的食物，雞蛋黃，動物內(nèi)臟等含脂肪較多的食物，清淡飲食便可。

食物多樣、谷類為主精細搭配，粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分，少食單糖、蔗糖和甜食。多食新鮮蔬菜及瓜果類。保證每天攝入400-500g，以提代充足的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。多吃蔬菜、水果和薯類多吃蔬菜與各種水果，注意增加深色或綠色蔬菜比例，大蒜和洋蔥有降低血清TC，提高HDL-C的作用，可能與其含有硫化物有關(guān)。香菇和木耳有多糖類物質(zhì)，也有降低血清TC及防止動脈粥樣硬化的作用。、保持能量攝入，并增加運動，防治超重和肥胖。吃清淡少鹽的膳食，多喝茶。戒煙酒、多多運動鍛煉很重要。