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回答1
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你好，左旋肉堿是一個(gè)安全有效的減肥物質(zhì)，你只要堅(jiān)持服用并加上每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，是應(yīng)該有效地。你好，建議你在服用左旋肉堿時(shí)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，減少糖類(lèi)與脂肪的攝入，并注意堅(jiān)持持久的有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)的能量，是會(huì)取得一定的效果的。
2016-03-14 17:18
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