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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導：依靠藥物減肥，過后會反彈的.減肥是一個長期過程。運動減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。建議您一日三餐，注意營養(yǎng)搭配合理，不要攝入過量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運動，多喝白開水，能燃燒脂肪。
2016-03-13 16:12
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好肥胖是由于吃的太多運動太少，體內(nèi)的能量過剩引起來的。減肥的唯一辦法就是少吃飯多運動消耗體內(nèi)的能量。不能快速減肥。這樣對身體不好。
2016-03-13 15:34
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，建議去專業(yè)的整形醫(yī)院，也可以通過臀部吸脂術(shù)是可以減少局部脂肪堆積的有效方法，是一種美容外科新技術(shù)，其原理是在局部充分注射膨脹麻醉液后，利用負壓吸引出局部皮下過多的脂肪，塑造一個完美的體形，每天可以堅持后踢腿，開始先踢3組，每組后踢30下．2周后可以增加到每組50下，．另外，也可以在床上做此動作，雙膝跪床，腿后踢，同樣開始2周先做30下為一組，，2周后再增加．再過2周后可在增加．（1月后可以看到效果）
2016-03-13 15:12
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