醫(yī)生你好，我實在有點矮，從十三歲到現(xiàn)在一
2016-03-13 05:02
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醫(yī)生你好，我實在有點矮，從十三歲到現(xiàn)在一厘米都沒長，現(xiàn)在17了，還有希望嗎醫(yī)生你好，我實在有點矮，從十三歲到現(xiàn)在一厘米都沒長，現(xiàn)在17了，還有希望嗎:
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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能否長高首先是遺傳因素，建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況。多做跳躍性練習例如蛙跳,原地縱跳等.另外還有單杠之類的運動都可以的，要注意營養(yǎng)，一般來說體格正常生長所需的能量,蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,及豆類食物。
2016-03-13 22:24
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回答1
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你好，根據(jù)你的年齡需要進一步拍長骨X光片檢查，看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合如果骨垢線已經(jīng)閉合長高的可能性就不大了。如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的，建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒，
2016-03-13 06:08
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