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胃不好且肥胖嚴(yán)重應(yīng)如何有效治療

胃不好且肥胖嚴(yán)重應(yīng)如何有效治療

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何興祥 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    胃不好且肥胖嚴(yán)重可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素失衡、代謝紊亂、脾胃虛弱等有關(guān)。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.飲食不當(dāng):長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肥胖。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。
    2.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過(guò)少,身體消耗的能量不足,脂肪容易堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。
    3.激素失衡:體內(nèi)激素如胰島素、甲狀腺激素等失衡,可能影響代謝,導(dǎo)致肥胖。需要進(jìn)行激素檢查,如甲狀腺功能檢查等,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)治療。
    4.代謝紊亂:基礎(chǔ)代謝率低,身體對(duì)能量的消耗減少??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、保持充足睡眠來(lái)改善代謝。
    5.脾胃虛弱:脾胃功能不佳,影響食物的消化吸收和代謝??煞靡恍┙∑B(yǎng)胃的中藥,如參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、補(bǔ)中益氣丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
    總之,胃不好且肥胖需要綜合調(diào)理。在改變生活方式的同時(shí),如有必要,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查和診斷,以便制定個(gè)性化的治療方案。

    2018-08-29 08:48
  • 回答6

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    注意飲食健康,合理飲食,營(yíng)養(yǎng)搭配。做好友節(jié)制的節(jié)食。胃不好要注意調(diào)養(yǎng),不要吃一些刺激性食物,煙酒最好要戒掉。

    2016-03-13 22:20
  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好。你的表現(xiàn)主要就是胃不好還胖。還有你多大?看你的身高和體重來(lái)說(shuō),建議你最好到醫(yī)院查個(gè)全身激素水平,還有你是男孩女孩?很多男孩子這樣,有人血脂,血糖,尿酸都高,還有雌激素水平也需要查?,F(xiàn)在很多孩子早期進(jìn)入亞健康狀態(tài),大多都是飲食選擇不恰當(dāng),生活活動(dòng)太少,引起的。你的治療其實(shí)最好是在查了血脂,血糖,尿酸,還有體內(nèi)激素水平,還有順帶吧肝功能指標(biāo)都查一遍。根據(jù)檢查結(jié)果合理用藥比較好。多食五谷雜糧,少吃洋快餐飲食。

    2016-03-13 19:44
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好你的情況考慮長(zhǎng)時(shí)間是胃火旺盛導(dǎo)致的消化不良癥狀。建議口服胃乃安膠囊和牛黃清胃丸,其他藥物全部停掉,多喝水,忌酸辣油膩食物,忌暴飲暴食,多休息忌熬夜勞累,飲食宜蔬菜和水果豆類(lèi)為主。

    2016-03-13 15:43
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,據(jù)我分析你的情況是濕熱阻滯中焦脾胃。濕熱阻滯故而阻礙脾胃運(yùn)化的功能。脾失運(yùn)化,見(jiàn)不消化、胃脘脹痛,糟粕不能排除體外,體重增加,這是虛胖,體內(nèi)痰濕壅盛??诔羰鞘撤e化腐的表現(xiàn)。建議喝湯藥治療,效果會(huì)很好的,主要方法是健脾祛濕。西藥少吃,你吃的那些藥有增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥,有抗生素,這些在一定程度上都會(huì)損害脾胃。調(diào)養(yǎng)穩(wěn)定一些之后可以吃中成藥——參苓白術(shù)散,健脾利濕。平時(shí)飲食上注意清淡易消化,少吃寒涼的食物。少吃油膩的食物,多吃蔬菜,保持大便通暢。

    2016-03-13 08:11
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況我認(rèn)為胃病不是很?chē)?yán)重的,引起便秘應(yīng)該是腸道吸收好造成的,希望當(dāng)發(fā)生胃部不適的時(shí)候除了服藥意外可以吃一些容易消化的食物比如燉菜和湯一類(lèi)的食物i通過(guò)保養(yǎng)胃就會(huì)恢復(fù)的。出現(xiàn)胃脹的癥狀可以服用嗎丁啉和雞內(nèi)金片會(huì)有效果的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):還有其他的癥狀嗎?

    2016-03-13 02:18
就醫(yī)問(wèn)藥

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