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您好：俗話說：“若要小兒安，三分饑與寒?！币腩A(yù)防嬰兒冬季悶熱綜合征，要求年輕父母一定要了解冬季小寶寶的著裝要求和注意事項，既不能讓孩子著涼，又不能保暖過度。●穿多少首先，孩子比成人多一件，這是總體原則。由于嬰兒御寒能力比成人差，因此要注意保暖；其次，玩時比靜時少一件。當寶寶精力旺盛、手舞足蹈時，可適當減少衣物，運動后再添；最后，室外比室內(nèi)多一件。如冬季室內(nèi)有暖氣，室內(nèi)外溫差大，外出時要做好御寒工作，建議戴好帽子、手套等。●穿什么冬季寶寶要穿保暖性能好、輕柔不緊繃的棉質(zhì)衣物。最好準備兩套棉衣棉褲，但沒必要太厚，以不影響嬰兒活動為宜。棉褲最好用背帶式的開襠褲，開襠小一點可保護嬰兒臀部免受風寒。棉衣領(lǐng)子以和尚領(lǐng)為宜，不用紐扣，在腋下用帶子打結(jié)固定，這種衣服可隨意放寬或收緊，穿起來也方便?！裨趺创┟抟碌膬?nèi)層可給寶寶貼身穿一件棉質(zhì)內(nèi)衣，柔軟而不刺激皮膚，保暖效果也好。如果天氣特別冷，不妨給寶寶在內(nèi)衣和棉衣之間加一件薄一點的棉背心，既保暖，又不影響寶寶上肢活動。切忌在棉衣褲里再穿上幾層毛線衣褲，那樣寶寶身體會被裹得緊緊的，透氣性差，影響皮膚正常呼吸，也妨礙正常活動。

應(yīng)當是冬季皮膚干燥癥,主要與氣候變化較大,氣溫較低,皮膚干燥適應(yīng)性減低有關(guān),你可以用20%的液體甘油,20%的醫(yī)用酒精,60%的白醋混合,在洗澡后或皮膚瘙癢時涂搽,還可以選擇一些中性的,藥物的護膚油,在臨床使用的效果還是不錯的.生活調(diào)理：

您好，一般溫熱性的食物可以防寒。如羊肉、蔥姜蒜、韭菜、動物肝臟等食物。其實溫熱性食物只是幫助改善身體涼性體質(zhì)，要防寒的話，最好通過后天的鍛煉提高身體機能比較有效。

冬吃蘿卜夏吃姜，冬天應(yīng)該攝入足夠的碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪，可以多吃黃豆，香菇，大都，牛奶，黑木耳，還有適當吃些狗肉，都是御寒的。