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夏天不想吃飯只想喝湯的原因及應(yīng)對(duì)

夏天不想吃飯只想喝湯的原因及應(yīng)對(duì)

  • 回答1

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    樊力紅 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    夏天不想吃飯只想喝湯,可能與高溫、消化功能、飲食偏好、心理因素、疾病影響等有關(guān)。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.高溫:夏天炎熱,身體代謝加快,食欲受影響,湯更易接受。
    2.消化功能:腸胃蠕動(dòng)減緩,消化液分泌減少,湯易消化吸收。
    3.飲食偏好:夏季人們更傾向清淡爽口的食物,湯符合這一需求。
    4.心理因素:燥熱使人心情煩躁,影響進(jìn)食欲望,湯能帶來一定舒緩。
    5.疾病影響:如腸胃疾病、肝膽疾病等,影響正常進(jìn)食,湯相對(duì)負(fù)擔(dān)小。
    總之,夏天不想吃飯只想喝湯的原因多樣??烧{(diào)整飲食,保持良好心態(tài),若因疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-29 09:41
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,夏季氣候炎熱食欲減退這是普遍的現(xiàn)象又因?yàn)闅夂蜓谉峄顒?dòng)后出汗多就需要積極的補(bǔ)充大量的水分喝湯是一種非常好的辦法湯中一定要既有蔬菜、又要有蛋白質(zhì)、微量元素的營養(yǎng)才能滿足身體的需求清淡、爽口為主推薦你適合夏季喝的湯:西紅柿+雞蛋湯;黃瓜片+紫菜(木耳)湯、蝦皮+小白菜湯、最適合你的應(yīng)該是酸辣湯即能開胃又能很好的補(bǔ)充水分。

    2016-03-13 15:21
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,我來回答你的問題夏季氣候炎熱食欲減退這是普遍的現(xiàn)象又因?yàn)闅夂蜓谉峄顒?dòng)后出汗多就需要積極的補(bǔ)充大量的水分喝湯是一種非常好的辦法湯中一定要既有蔬菜、又要有蛋白質(zhì)、微量元素的營養(yǎng)才能滿足身體的需求清淡、爽口為主推薦你適合夏季喝的湯:西紅柿+雞蛋湯;黃瓜片+紫菜(木耳)湯、蝦皮+小白菜湯、最適合你的應(yīng)該是酸辣湯即能開胃又能很好的補(bǔ)充水分。

    2016-03-13 01:43
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