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孩子偏食有什么好辦法嗎?

孩子一歲是該吃飯的年紀了,可是我家孩子就是不喜歡吃飯,這個時候應該給他補充該有的營養(yǎng),像蔬菜水果之類的,可是他卻不愛吃,因此我很煩惱,為了孩子的健康成長我該怎么辦呢?

  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,避免大人的挑食習慣影響孩子。父母一定要起到榜樣的作用,自己不再挑食,從而帶動小孩合理進食。想方設法改掉不良的飲食習慣。教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時進食,按頓吃飽。為了增進孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調時使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個好聽的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛吃,多吃。

    2016-03-13 01:14
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好:教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時進食,按頓吃飽。為了增進孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調時使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個好聽的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛吃,多吃。飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。

    2016-03-12 22:27
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,應該從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣,改變食物的烹調加工方式,使食物色、香、味俱全,另外多帶孩子運動多鍛煉。

    2016-03-12 14:17
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