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7周歲的男童身高116正常么吃什么才

7周歲的男童身高116正常么吃什么才能長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王一川 主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級甲等

    兒科

    你好,我國現(xiàn)時七歲男孩的身高平均值是124厘米,一般在113-135厘米。根據(jù)你的孩子情況,數(shù)值是偏低的,但是也是正常的數(shù)值范圍內(nèi),不必過于擔心,要長高我們可以通過后天的身體鍛煉和養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣入手,平時注意作息規(guī)律,多吃肉類,牛奶,新鮮蔬果等,通過身心調(diào)養(yǎng)會有一定幫助。

    2018-11-28 13:38
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好朋友別擔心,應(yīng)該注意先拍個骨片檢查一下,看是否可以繼續(xù)發(fā)育一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

    2016-03-12 18:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    多吃牛肉.雞肉.黃豆.多喝牛奶.多吃蔬果.堅持每天都做運動.如打籃球,引體向上等運動對增高有幫助.

    2016-03-12 16:36
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