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你好，美白方法：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水，效果更佳。白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂７天，就可見效。

你好，建議想要美容的話應(yīng)該堅持每天喝牛奶,多喝水.白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．太陽落山后吃一些含ＶＣ的水果

你好，如果要想白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕。除菌，清潔皮膚。多吃蔬菜水果，平時出門要注意防曬。

，牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

你好，建議想要美容的話應(yīng)該堅持每天喝牛奶,多喝水.白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．太陽落山后吃一些含ＶＣ的水果。