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左脛骨上端骨骺線閉合后長高可能性小，與遺傳、營養(yǎng)、運動等因素相關(guān)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.遺傳：身高遺傳因素占較大比例，閉合后受遺傳影響更難長高。
2.營養(yǎng)：均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋。
3.運動：適量進行縱向運動，如跳繩、籃球，可刺激骨骼。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
5.心態(tài)：保持良好心態(tài)，避免焦慮影響內(nèi)分泌。
骨骺線閉合后長高空間有限，但通過上述方法仍可能有一定改善。

你好，一般骨骺線閉合了，就沒什么機會長高的了。但也不要灰心。我的建議是，平時多注意飲食方面，還要多多運動，也許會有希望的。

健康指導：根據(jù)您的描述，這個不是絕對的，建議平時注意飲食和生活習慣調(diào)節(jié)，進食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，積極參加體育鍛煉，避免挑食。進食含鈣豐富的食物，比如牛奶，排骨湯！可以增加骨骼發(fā)育！