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健康指導：果丹皮的主要成分是山楂，促進胃液分泌和可軟化血管、降血壓、降血脂。但山楂只消不補，腸胃不好的人不能多吃。尤其是小孩，正處于牙齒更替時期，長時間貪吃山楂或山楂片對牙齒生長是不利的。另外，山楂片含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有饑餓感，影響食欲，長期大量食用會導致營養(yǎng)不量、貧血等。特別是吃完要注意及時刷牙，以防傷害牙齒。

健康指導：果丹皮可以促消化，但不要總吃，經(jīng)常吃會傷脾氣的。而且果丹皮主要消肉積，除了吃肉，平時不用總吃。而且果丹皮含糖高，吃多容易肥胖。

你好，果丹皮的主要成分是山楂，具有增進食欲、消食導滯的作用，尤其是對消肉食積，有獨到的左作用。果丹皮適量吃些，是用來幫助消化的，一般不會對消化造成不好的影響。但是如果過量吃，由于本身是酸性的，再加上胃里原有的胃酸，就會傷胃了。

健康指導：果丹皮的主要成分就是山楂，山楂有生津開胃的作用，對消化不良造成的胃脹有比較好的作用，如果吃的較多油膩的食物引起腸胃不舒服，可以適當吃些果丹皮，也可以適當泡些山楂陳皮水喝，對緩解癥狀有好處。