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運(yùn)動(dòng)治頭暈頭暈是一種常見情況，通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成，但這將對(duì)病患者，特別是長者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨(dú)立生活?，F(xiàn)時(shí)，醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外，很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí)，一些簡單的運(yùn)動(dòng)，例如眼部、頭部、身體運(yùn)動(dòng)是可以治療頭暈，而且不需要任何設(shè)備，人人都可做到。

看了您的介紹，頭昏目眩，惡心，手麻，應(yīng)該是頸椎病的表現(xiàn)，既然你已住院，那么仔細(xì)檢查一下很有必要，頸椎片，頭顱CT都查下，治療上就是使用些活血化瘀的藥物。一般一周左右能好轉(zhuǎn)。頸椎病的病因：1.平時(shí)姿勢(shì)不正確，以后要注意不要常常伏案，少開車，做頸部保健操，當(dāng)然打球也挺好（頸椎病不重的話）；2.退行性病變，這個(gè)沒有好辦法，做做理療。醫(yī)生詢問：1.年齡；2.做何工種。

頭暈?zāi)耸怯捎谄つw血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。頭昏目眩只是一個(gè)表現(xiàn)，不能確定病因的啊，最好去個(gè)大醫(yī)院好好檢查吧，主要是先確診吧。