孩子現(xiàn)在偏食怎么辦?
我孩子這幾天一直都很少吃青菜,就是喜歡多吃肉類食物,不喜歡吃青菜,水果他也不喜歡吃,他還要多吃重口味是食物,我朋友說他屬于是偏食,說孩子偏食不好的,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不平衡的。
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
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你好,你可以把肉類做成一個(gè)個(gè)好玩的形狀,或者是做出來之后,跟他說好好玩,很有意思,孩子覺得很有意思了,也就會(huì)慢慢的愛上吃肉了。綜上所述,是不是覺得上面的創(chuàng)意好極了呢!試試看吧,第一步!蔬菜肉類一起炒~!
2016-03-10 04:07
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
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你好,要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某種食物,可以用變換花樣的方法,改進(jìn)烹調(diào)技術(shù),引起孩子的食欲,用生動(dòng)形象的教育方法,誘導(dǎo)孩子懂得吃各種食物的好處。如對(duì)男孩,家長可誘導(dǎo)孩子說要好好吃飯.吃各種菜,這樣可以長得快、跳得高、力氣大。對(duì)女孩,家長則可以說好好吃飯,長大才能聰明和漂亮。父母對(duì)食物發(fā)表的評(píng)論的推薦很容易吸引孩子。
2016-03-10 02:38
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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您好:教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時(shí)進(jìn)食,按頓吃飽。為了增進(jìn)孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調(diào)時(shí)使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個(gè)好聽的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛吃,多吃。飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。
2016-03-09 22:26
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