我媽五十歲，現(xiàn)在失眠，心煩，精神差，老嘆...
我媽五十歲，現(xiàn)在失眠，心煩，精神差，老嘆氣，胃里翻涼氣，有一個月了，現(xiàn)在都有點抑郁了，該吃點什么藥、五月初犯得病，去年有一次，但吃了棗仁安神顆粒就好了，今年還是這個月又犯病了，心煩睡不著覺，精神差，想哭，老嘆氣，胃里翻涼氣，抑郁。曾經(jīng)治療情況和效果：棗仁顆粒，無過敏史、遺傳史。想得到怎樣的幫助：改善睡眠，精神好點
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回答4
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馬虎龍
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復(fù)蘇?？?/p>
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您好！從您的描述上看有點像更年期綜合征，所以你要是分清是屬于抑郁癥還是更年期綜合癥。保持良好的生活習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合，多曾加些運動量，往往體力上得累可以緩解精神負擔(dān)，飲食盡量學(xué)可以安神的，比如西洋參等。醫(yī)生詢問：請問是不是已經(jīng)絕經(jīng)了？
2016-03-10 10:16
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2016-03-10 10:10
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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對于你這種情況啊應(yīng)該是更年期綜合癥啊進入更年期的女性需要注意自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要偏食，粗細搭配；避免過飽，
2016-03-10 06:13
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。一是體力活動與腦力勞動相結(jié)合;二是張弛結(jié)合‘不要整日緊張，亦不要整日悠閑。保持身心活動平衡，就不會有失眠現(xiàn)象.養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進入睡眠和影響睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。
2016-03-10 00:24
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