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不建議通過吃左旋肉堿來減肥純正的左旋肉堿對(duì)身體沒有影響，但是不能保證購(gòu)買的左旋肉堿不添加其它化學(xué)成分。另外左旋肉堿是要在運(yùn)動(dòng)后服用，才能起到燃燒脂肪的作用，減肥最好的辦法還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

根據(jù)描述，不建議你服用。因?yàn)檫@種減肥藥物成分不清，和說明書上的含量不符，可能會(huì)引起甲狀腺功能的異常，心律失常，日后難以治療。建議你通過運(yùn)動(dòng)和減少進(jìn)食量，來減輕體重，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，可以考慮應(yīng)用百泌達(dá)減肥，一般2個(gè)月起效，國(guó)外應(yīng)用它減肥，但是國(guó)內(nèi)考慮價(jià)格只用它來治療糖尿病。

不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！

可以服用左旋肉堿來進(jìn)行減肥，前提是選用正品來服用，因?yàn)橛行┻`規(guī)添加了食欲抑制劑，有副作用，左旋肉堿減肥是服用后增加有氧運(yùn)動(dòng)從而是脂肪代謝加快，燃燒脂肪，如果沒有運(yùn)動(dòng)則服用后無(wú)效。