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腰間盤突出癥的治法主要有保守治療,有限手術(shù)治療和手術(shù)治療三種：保守治療有中醫(yī)藥,牽引,按摩,針灸,理療,封閉,敷藥等.此類療法安全可靠,但有見效較慢,治療不徹底的缺點(diǎn).有限手術(shù)主要有：經(jīng)皮穿刺髓核切除術(shù)（在X線的監(jiān)視下將髓核鉆碎吸出）,膠原酶化學(xué)溶液術(shù)（在X光的監(jiān)視下用膠原酶將髓核溶液）兩種.這兩種方法如能選擇適應(yīng)癥,對癥治療,往往能收到立竿見影的效果,但又有適應(yīng)證較少的缺點(diǎn).手術(shù)治療：經(jīng)保守治療三月以上無效,并劇痛難忍,無法工作和學(xué)習(xí)時,應(yīng)考慮手術(shù)治療,如手術(shù)成功可迅速緩解癥狀,但伴有一定的損傷和風(fēng)險.

腰椎間盤突出可分為：1,腰椎間盤膨出2腰椎間盤突出3,腰椎間盤脫出：此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇中醫(yī)傳統(tǒng)純膏藥外用.外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).

不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療以上是對“L3/4/5椎間盤脫出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腰椎間盤滑脫是椎體受力脫位和纖維膏板受壓脫位,腰椎間盤突出是髓核受椎體所壓溢出纖維盤壓迫椎管神經(jīng)受兩種病灶的擠壓致使韌帶肥厚鈣化.用中藥補(bǔ)腎壯腰配合外用定位給藥可以兩種病癥同時而愈,祖國醫(yī)學(xué)所說的腎主骨,髓核與骨的軟組織隸屬腎氣所轄,補(bǔ)給了腎氣就有銜接膏板和椎體的作用,也能增加髓核的水分和彈性.

腰椎間盤突出造成的神經(jīng)壓迫,治療：一,非手術(shù)治療之中包括：　　1,臥床休息2,藥物治療（芬必得,甲鈷胺,仙靈骨葆膠囊,VB6）3,牽引療法4,物理治療5,推拿治療6,針灸治療7,封閉療法8,小針刀療法　　二,手術(shù)治療中包括　　1,常規(guī)開放性手術(shù)（包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)）2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)3,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù)4,人工腰椎間盤置換注意事項(xiàng)：　一：患者需嚴(yán)格臥床休息,床鋪?zhàn)詈糜糜舶宕?臥床時間約為4－5周.充分臥床休息后,可在合適的腰圍保護(hù)下.下地做輕度活動.二：注意腰部保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不好,加強(qiáng)腰背部的保護(hù).三：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意姿勢,避免長久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.四：在恢復(fù)期,患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護(hù),以防止疾病復(fù)發(fā).五：平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆制品,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).