銀耳蓮子湯的做法
銀耳蓮子湯的做法有什么步驟？每次做銀耳蓮子湯,總是會變得很稠,不知該怎么做才好做銀耳蓮子湯可不可以放蜂蜜啊,煮的時候放怕營養(yǎng)流失。求銀耳蓮子湯的做法，有誰知道銀耳蓮子湯的做法，分享一下可以嗎？謝謝
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，這位細(xì)心的男子。銀耳蓮子湯的做法是將銀耳洗凈切成小塊，放入鍋中，加入稍多量的水，下蓮子大火燒10分鐘，將紅棗、銀耳加入鍋中煮5分鐘，然后轉(zhuǎn)為小火繼續(xù)熬1小時左右，最后加入冰糖熬化即成。銀耳蓮子湯的功效是滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、對女性有很好的嫩膚美容功效。
2016-03-09 05:26
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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主料：水發(fā)銀耳200克,干蓮子30克. 調(diào)料：冰糖·100克. 制作方法： 1,銀耳去雜洗凈,蓮子洗凈； 2,把水,冰糖等各種材料一同放入砂鍋內(nèi),用大火燒開后改小火,燉至銀耳,蓮子軟糯即可.功效：銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療,化療的耐受力.它也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃,益氣清腸,安眠健胃,補腦,養(yǎng)陰清熱,潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a的病人是一種良好的補品.銀耳富有天然特性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑,雀斑的功效.銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收.
2016-03-09 02:03
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，銀耳蓮子湯主要是要先把蓮子浸泡3小時，然后一起著。主要功效是補元氣的。
2016-03-09 01:01
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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銀耳蓮子湯 主料：水發(fā)銀耳200克,干蓮子30克. 調(diào)料：冰糖·100克. 制作方法： 1,銀耳去雜洗凈,蓮子洗凈； 2,把水,冰糖等各種材料一同放入砂鍋內(nèi),用大火燒開后改小火,燉至銀耳,蓮子軟糯即可.
2016-03-08 12:58
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這位朋友這個有養(yǎng)顏的功效對女性來說可以美容這個很好作的，你只去要去超市賣那種一包包的就行了。然后回來煮煮就可以吃了，這個最簡單還有就是因為網(wǎng)上不能說用量你可以直接去百度這些搜一下會更全面。這里是醫(yī)生打字也不能去復(fù)制所以在教做的信息量就會很小的。去網(wǎng)上搜一下會更好。
2016-03-08 11:45
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