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你好，結(jié)合你的描述，是心肝火旺的表現(xiàn)。這種情況建議你可以吃點(diǎn)龍膽瀉肝丸，或者去開點(diǎn)草藥黃連溫膽湯調(diào)理一下。平時(shí)注意保持心情舒暢。醫(yī)生詢問：

心理分析：你的情況可能是壓抑了很多的負(fù)面情緒導(dǎo)致的，發(fā)火實(shí)際上是一種敵意和憤怒的情緒投射。但是脾氣不會(huì)無緣無故的產(chǎn)生，是由于平時(shí)不會(huì)表達(dá)自己的情緒感受，經(jīng)常以壓抑的方式處理自己的情緒導(dǎo)致的，一遇到不被理解的人和事就會(huì)大發(fā)雷霆。心理指導(dǎo)：建議你平時(shí)學(xué)會(huì)了解自己的情緒，把不良情緒通過正確的方式表達(dá)或宣泄出來，關(guān)注自己身上積極的部分，有脾氣時(shí)要學(xué)會(huì)提醒自己暫時(shí)離開引發(fā)情緒的環(huán)境。待情緒平復(fù)后再解決事情。如果改善的不好，也可申請(qǐng)我的家庭心理醫(yī)生的幫助，預(yù)約專業(yè)的心理咨詢幫助。