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雀斑補(bǔ)充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點(diǎn)護(hù)膚霜，可使雀斑消失。

你好，平時(shí)注意少曬太陽(yáng)，紫外線會(huì)加重雀斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因?yàn)榫S生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成.詳情請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢中藥o菲祛斑咨詢中心

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤(rùn)皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.

激光祛斑，是利用不同顏色的色素斑能對(duì)不同波長(zhǎng)的激光選擇性的吸收，色素斑點(diǎn)吸收一定能量后就會(huì)崩壞分解，分解后的色素漸漸被身體吸收時(shí)，顏色也隨之變淡，經(jīng)過(guò)幾次治療，可以達(dá)到去除斑點(diǎn)的效果。美萊醫(yī)院激光祛斑是通過(guò)激光選擇性地作用于不同的皮膚組織，采用特定的光源并只對(duì)色斑產(chǎn)生作用，不會(huì)影響到正常的皮膚組織。在光能作用到一定程度下就會(huì)將色素顆粒進(jìn)行汽化、分解，然后隨著身體的新陳代謝排出體外。

你好，可以采取激光手術(shù)去除的，平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素,水分。