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您好！手腳冰冷一般是末梢循環(huán)不好引起來(lái)的，女性缺鐵的時(shí)候或是貧血都會(huì)影響血液循環(huán)的，注意調(diào)養(yǎng)可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬镎{(diào)理一下，鄭州東方女子醫(yī)院祝您健康！

你好,手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，建議你找中醫(yī)給辯證一下，醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的。當(dāng)然也有個(gè)體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。

你好，進(jìn)入冬季不少人都有手足發(fā)涼的現(xiàn)象，很多朋友都擔(dān)心這是不是一種病，想要知道底是怎么回事。湖南武警醫(yī)院婦科專(zhuān)家指出，這是“宮寒”惹的禍，而且宮寒還是大多數(shù)婦科疾病的潛在病因。女人身體的好壞或是生活質(zhì)量的高低，都與子宮的狀態(tài)息息相關(guān)。當(dāng)子宮“寒冷”、不再溫?zé)崤偷臅r(shí)候，其功能便會(huì)減弱，各種婦科疾病便會(huì)接踵而來(lái)：白帶異常、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤、卵巢囊腫甚至不孕不育等，伴隨小腹冷痛、腰酸腿軟、四肢冰冷、舌淡苔白、臉色蒼白、性冷淡等癥狀，嚴(yán)重?fù)p害著女性的身體健康和家庭幸福。因此，女性必須重視子宮這個(gè)女人的后花園，避免宮寒，給子宮保暖，給幸福增溫。 冬日手腳冰冷、“宮寒”痛經(jīng)快加入武警醫(yī)院暖宮行動(dòng)，12月15日至2011年1月31日期間，婦科疾病從檢查、治療、手術(shù)全程有優(yōu)惠，廣大女性前往活動(dòng)指定診療機(jī)構(gòu)——湖南武警醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)婦產(chǎn)科診療，檢查、治療、手術(shù)全程都有優(yōu)惠，同時(shí)還可以申請(qǐng)最高千元的手術(shù)費(fèi)用減免援助，并可額外獲得“暖宮套餐”。如果還有其他疑問(wèn),可加湖南武警醫(yī)院婦科咨詢(xún)扣扣：一三九二八五五八八進(jìn)行免費(fèi)咨詢(xún)了解。

手腳冰涼的主要原因主要是血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的.泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過(guò)腳踝.浸泡20分鐘左右,就會(huì)感覺(jué)到全身發(fā)熱,這說(shuō)明血液循環(huán)暢通后身體開(kāi)始發(fā)熱.如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳,效果會(huì)更好.醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：