請(qǐng)問(wèn)高血壓平時(shí)飲食應(yīng)注意什么,還應(yīng)注意哪...
請(qǐng)問(wèn)高血壓平時(shí)飲食應(yīng)注意什么,還應(yīng)注意哪些運(yùn)動(dòng)
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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高血壓可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下降壓的藥物如氫氯噻嗪,利血平,復(fù)方降壓片等,飲食注意膳食搭配,高血壓多為鈉攝入過(guò)量造成,所以,平時(shí)要注意少吃咸的食物,食鹽要適量,平時(shí)可多吃點(diǎn)芹菜、冬瓜、苦瓜、洋蔥、大蒜、木耳、蘑菇菌類(lèi),過(guò)些天吃點(diǎn)帶桿的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麥菜、空心菜,這些蔬菜有較長(zhǎng)的纖維,能清理腸道宿留的垃圾,疏通腸道排毒。
2016-03-06 17:02
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一下降壓的藥物如氫氯噻嗪,利血平,復(fù)方降壓片等飲食注意膳食搭配,高血壓多為鈉攝入過(guò)量造成,所以,平時(shí)要注意少吃咸的食物,食鹽要適量,平時(shí)可多吃點(diǎn)芹菜、冬瓜、苦瓜、洋蔥、大蒜、木耳、蘑菇菌類(lèi),過(guò)些天吃點(diǎn)帶桿的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麥菜、空心菜,這些蔬菜有較長(zhǎng)的纖維,能清理腸道宿留的垃圾,疏通腸道排毒。
2016-03-06 00:33
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