社交恐懼癥求助
我有社交恐懼癥情況,應(yīng)該是由于小時(shí)候成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的。雖然出來工作多年但我總覺得在社交方面感到恐懼讓我特別痛苦。小時(shí)候家庭很窮，為了溫飽父母根本沒時(shí)間管我們都是起早貪黑的干農(nóng)活，所以我們幾姐妹從小都是天生天養(yǎng)。姐姐沒讀過書很小就幫家干家務(wù)活了。從小我就跟著哥哥像野孩樣做一些比較調(diào)皮的事，比喻逃學(xué)、偷瓜、和鄰村同學(xué)打架之類的事。所以在同學(xué)和老師的眼里我們都是壞孩子。自從上學(xué)以后同學(xué)和老師都不喜歡我。自然我就被孤立、一直到小學(xué)畢業(yè)。小學(xué)六年雖然我成績(jī)不錯(cuò)，特別是數(shù)學(xué)考試都是在90分以上，老師還是不喜歡我。女同學(xué)不和我玩不愿意接近我，男同學(xué)嘲笑我、說我壞說很多難聽的話。所以一到課間休息，自活動(dòng)課時(shí)候就是我最痛苦的時(shí)候。同學(xué)們都三五個(gè)結(jié)成好朋友在一起玩。而我總是孤單一人坐在教室里，但是這樣男同學(xué)還是對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)。從那時(shí)候開始我經(jīng)常害怕課間休息，自由活課，一到這個(gè)時(shí)候我就想躲起來我怕再看到同學(xué)的嘲笑。一直到現(xiàn)在我都很害怕自己出丑，害怕被別人嘲笑。特別是要一個(gè)人面對(duì)一些事情或做什么事情時(shí)總是需要有同朋友陪伴，要不然我會(huì)很緊張甚至是選擇逃避。參加聚會(huì)的時(shí)候我會(huì)很害怕自己說錯(cuò)話，擔(dān)心自己給別人留下不好的印像擔(dān)心別人都不喜歡我。我從來不敢一個(gè)人出去逛街或吃飯。我總覺得別人會(huì)對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)或者會(huì)說我沒有朋友而嘲笑我。請(qǐng)問醫(yī)生我是不是很嚴(yán)重呀？我應(yīng)該怎么做才能克服呢？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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這是屬于性格的因素，一般膽子小，對(duì)自己不自信等，還是會(huì)出現(xiàn)的，有意識(shí)的鍛煉
2016-03-05 19:30
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：建議你通過心理咨詢，改善現(xiàn)狀！自我客服的可行性比較小。我的博客中有關(guān)于社交障礙的介紹，你可以一下！
2016-03-05 11:56
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況必須是到醫(yī)院就診建議及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者心身科，或者省級(jí)精神鑒定中心進(jìn)行鑒定評(píng)估。通過專業(yè)的評(píng)估確診后就必須對(duì)癥的治療。
2016-03-05 06:32
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說話，怕與人對(duì)視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí)，即沒有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
