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你好，舌頭正中間有凹陷紋的情況，一般是屬于病理性裂紋舌，中醫(yī)上講大多是精血虛、陰津虛、脾虛的表現(xiàn)，脾虛的話可以常吃一些補脾養(yǎng)胃的食物如山藥、薏米、核桃、百合等。精血虛、陰津虛的情況建議你可以找中醫(yī)好好看一下，然后通過中藥來調理一下身體，平時的話要加強一下運動鍛煉。

你好，根據你敘述的情況，我們考慮有可能是舌頭開裂，舌頭開裂一般是缺維生素B群，建議多吃新鮮蔬菜水果。另外，注意休息，建議適量做些運動，慢跑，太極啊都是不錯的選擇。

一條帶點紫色或洋紅色的舌頭表示缺乏維生素B2；如果是平滑發(fā)光，那就是維生素B12或是葉酸供應不足；缺乏菸酰胺時候，舌頭鮮紅；如果泛酸非常缺乏，舌頭會很肥大。舌苔是舌頭上生長細菌所形成的，反映腸里也在生長腐化性的生物。