肌肉酸痛，不知道怎么回事
肌肉酸痛，不知道怎么回事，沒(méi)做過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，以前也有過(guò)，但是吃藥還控制到的，不過(guò)現(xiàn)在沒(méi)藥了，也不知道叫什么名字?，F(xiàn)在發(fā)病很頻繁，怎么辦？？？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述是肌肉勞損的情況。這個(gè)需要到中醫(yī)理療科做推拿按摩治療，自己在家做熱敷也可以達(dá)到緩解的作用的。如果沒(méi)有做推拿按摩的話，效果是不好的。建議可以買(mǎi)一些神威按摩軟膏擦一擦，活血化瘀，和絡(luò)止痛。用于運(yùn)動(dòng)勞損，肌肉酸痛等。建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)理療科治療。一般正規(guī)的推拿手法加按摩的話，一到3天就好了。
2016-03-05 20:09
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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考慮缺鈣引起的.補(bǔ)鈣從食補(bǔ)和藥補(bǔ)效果最佳，平時(shí)飲食補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚(yú)、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
2016-03-05 17:46
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好；肌肉疼痛要區(qū)分一種是酸疼,這是無(wú)氧情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果.在這種情況下,只要注意運(yùn)動(dòng)后做放松練習(xí)，此外還可以做些按摩,補(bǔ)充足夠的電解質(zhì)，一般就可以解決問(wèn)題.通過(guò)這些活動(dòng),不讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過(guò)血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝,這樣肌肉就不會(huì)酸疼了.一種是麻痛,特點(diǎn)是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動(dòng)或者用手按壓就會(huì)很疼,也有使伴隨發(fā)麻的感覺(jué).這是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運(yùn)動(dòng)傷害進(jìn)行治療性康復(fù)，在這種情況下,最好不要繼續(xù)訓(xùn)練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.祝你健康。
2016-03-05 16:05
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況呢，考慮是由于缺鈣的原因?qū)е碌?。我建議你這種情況呢，是可以服用適當(dāng)?shù)拟}制劑比如葡萄糖酸鋅鈣片等和安絡(luò)痛片等來(lái)進(jìn)行治療試試的啊。
2016-03-05 05:34
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