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你好，體質(zhì)虛的孩子要多補(bǔ)充維生素A和E，吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及小魚(yú)干等含有豐富的鈣質(zhì)的食物，增加飲食中的蔬菜、水果的數(shù)量，少吃肉類(lèi)等酸性食物，避免孩子挑食習(xí)慣

你好，最好的增強(qiáng)抵抗力的方法是足夠的營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng).小孩平時(shí)多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之類(lèi)的保證足夠的營(yíng)養(yǎng).每天適當(dāng)?shù)淖鰬?hù)外活動(dòng),不過(guò)一定要及時(shí)的換下汗?jié)竦囊路?

你好，體質(zhì)虛的孩子適宜的飲食：這類(lèi)人要多吃清補(bǔ)、甘涼性質(zhì)、水分多、纖維素含量高的瓜果蔬菜，用來(lái)生津養(yǎng)液。尤其推薦菠菜、青菜、黃芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、銀耳、黑木耳、各種菇類(lèi)、蜂蜜和蜂王漿。還有鴨肉、豬肉、雞蛋、牛奶、酸奶，甲魚(yú)、龜肉、干貝、海參、墨魚(yú)，以及糯米，也都是不錯(cuò)的選擇。

你好，患了病之后患者是一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的，不要吃辣椒，不要吃油膩的食物，多吃一些蔬菜以及水果。