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在秋冬季有養(yǎng)肝護肝作用的茶飲是枸杞子茶。枸杞子中醫(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟等病癥。少許枸杞子用開水沖泡，不僅僅有滋補肝腎、益精明目功效，還有清除內(nèi)熱消渴，解決血虛萎黃的作用。每天泡一點喝有很

綠茶：綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素、兒茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的?！　〖t茶：紅茶中含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。

常見的護肝藥有還原型谷胱甘肽、尤維斯護肝寶軟膠囊等。