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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期便秘可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病、藥物副作用等引起。應(yīng)通過調(diào)整生活方式、合理用藥、治療原發(fā)疾病等來改善。 1.不良飲食習(xí)慣：飲食過于精細(xì)、膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致便秘。要多吃粗糧、蔬菜和水果，如燕麥、芹菜、香蕉等。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。增加運動量，如每天進(jìn)行適量的散步、慢跑、瑜伽等。 3.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等可能引發(fā)便秘。要學(xué)會放松，通過聽音樂、旅游等方式緩解。 4.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致便秘。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 長期便秘需要綜合調(diào)理，如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-02-11 07:17
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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1,有排除體內(nèi)毒素需求及便秘者,肥胖者,胃潰瘍的人群；2,脂溢性脫發(fā),慢性皮膚病,如痤瘡,皮膚瘙癢的人群；3,美白,除痘,抗皺,袪黃褐斑,補充皮膚水份的女性
2016-03-05 08:23
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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