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運動量大就疼是什么原因

全部癥:運動量大就疼運動量大就疼

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    運動量大就疼可能是由肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、韌帶拉傷、骨骼問題、心臟疾病等導(dǎo)致的。 1. 肌肉勞損:長時間高強度運動,肌肉過度疲勞和緊張,產(chǎn)生乳酸堆積,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)損傷:如半月板損傷、滑膜炎等,運動時關(guān)節(jié)面摩擦增加,刺激神經(jīng)引起疼痛。治療包括制動、物理治療、藥物治療等。 3. 韌帶拉傷:運動幅度過大可能導(dǎo)致韌帶拉傷,引起疼痛和活動受限。輕度拉傷以休息為主,嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 骨骼問題:比如骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎,骨骼承受運動壓力的能力下降,易出現(xiàn)疼痛。需補充鈣劑、維生素 D,嚴(yán)重時可能要手術(shù)。 5. 心臟疾?。翰糠中呐K疾病在運動量增大時,心肌供血不足,也會表現(xiàn)為疼痛。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷。 運動量大就疼的原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,采取針對性治療。同時,運動要適量,做好熱身和拉伸。

    2025-02-10 23:51
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    到醫(yī)院的理療科做中頻理療跟磁療,做了2周就好了.注意手在治療過程中不能從事過于機械化的動作.養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩.得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性.

    2016-03-04 10:05
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,腱鞘炎的原因可以是受傷,過份勞損(尤其見於手及手指),骨關(guān)節(jié)炎,一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥,恢復(fù)肢體功能,方式包括休息,制動,於患處作熱敷.藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥,外用消炎止痛軟膏涂擦.物理治療(如鐳射或超音波及伸展運動)等.此外,對於某些患者,類固醇的局部注射也可能有很好治療作用.若以上方法無效,可以考慮手術(shù),行狹窄腱鞘切除.

    2016-03-04 08:20
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好  早期減輕手部的活動,使局部得到休息;推拿,針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內(nèi)進(jìn)行局封,有較好療效;對病程較長,反復(fù)發(fā)作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達(dá)到根治的目的.也可以行中醫(yī)小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.

    2016-03-04 05:31
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    到醫(yī)院的理療科做中頻理療跟磁療,做了2周就好了.注意手在治療過程中不能從事過于機械化的動作.

    2016-03-03 22:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腱鞘炎?   腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過度活動時,使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦,以致水腫、纖維性變,引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動時,通過的徑道狹窄,從而出現(xiàn)疼痛和運動障礙,這就是腱鞘炎,又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動不便。 查看全文»

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  • 王耀萍

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  • 高鵬

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