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你如果從小皮膚都比較粗糙，同時還會出現(xiàn)有疙瘩，主要是由于遺傳基因而引起的，但是如果沒有瘙癢疼痛等不舒服，對生活影響也不大，主要是平?？梢远帱c按摩皮膚，還可以到醫(yī)院做一下拔罐刮痧治療，平常還要多吃蘋果，獼猴桃，百香果等富含維生素c的食物，都有利于改善。

根據(jù)您的描述藥物治療的話建議外用冰黃軟膏和口服維生素b族來治療，注意不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒生蒜等，避免高脂高糖的食物，不要搔抓，多吃新鮮蔬菜水果，合理飲食，合理睡眠。

您好，最好先診斷一下過敏源，看看是什么引起的濕疹，在進行治療，少進食海鮮等。建議根據(jù)病情全身應(yīng)用抗組胺藥或非特異性脫敏藥治療。局部根據(jù)不同皮損選用濕敷、糊劑、霜劑、軟膏等治療。因為每個人的情況不一樣，建議您最好去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院診斷一下。

很有可能是缺乏維生素B或水分，建議您可以開始補充維生素B及E,另外保持好的作息習慣，不喝酒，不熬夜，放松心情。

得排除毛囊周圍角化或魚鱗病，這個往往和家族遺傳有關(guān)