10歲男童頭發(fā)檢查缺鈣鐵鋅硒如何補充營養(yǎng)
患者男，10歲，身體比較瘦，近日頭發(fā)檢查出缺鈣鐵鋅硒，請問要怎么樣增加營養(yǎng)才能補回來呢？
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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10 歲男童身體消瘦且頭發(fā)檢查缺鈣鐵鋅硒，可通過飲食調(diào)整、藥物補充、適當運動、規(guī)律作息及定期復查等方式改善。 1.飲食調(diào)整：增加富含鈣鐵鋅硒的食物攝入，如牛奶、豆制品富含鈣；動物肝臟、瘦肉富含鐵；海鮮、堅果富含鋅；大蒜、洋蔥富含硒。 2.藥物補充：在醫(yī)生指導下，可選用葡萄糖酸鈣口服液補充鈣；右旋糖酐鐵口服液補充鐵；葡萄糖酸鋅口服液補充鋅；亞硒酸鈉片補充硒。 3.適當運動：多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，促進營養(yǎng)吸收和新陳代謝。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復和生長發(fā)育。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解營養(yǎng)補充情況，及時調(diào)整方案。 總之，通過綜合調(diào)理，孩子的營養(yǎng)狀況有望得到改善，身體也會逐漸強壯起來。
2025-02-10 06:46
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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很正常的。抬頭位置ROT是右枕橫位的英文字母縮寫，屬于正常的胎位。在懷孕32周時，胎兒雙頂徑的平均值為81.7士6.5mm，腹圍平均值為：262士23.3mm，股骨長的平均值為64.3士4.9mm。所以從這幾個數(shù)據(jù)來看你的寶寶發(fā)育很正常。胎心也是正常的，只要不低于120次每分鐘和高于160次每分鐘都是正常的。胎盤正常。雙腎集合系統(tǒng)分離也是正常的，只要是在10mm以內(nèi)都是正常的。臍動脈正常。唉，都是正常的，你不用擔心啦。
2016-03-03 13:56
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，考慮是屬于飲食營養(yǎng)不足引起的。應(yīng)進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食，飲食方面需少量多餐為好，是可以好轉(zhuǎn)的，祝好孕
2016-03-03 04:47
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，這種情況可以服用黃金搭檔或葡萄糖酸鋅口服液調(diào)理試試
2016-03-03 02:12
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！懷孕1～3個月以內(nèi)是寶寶細胞分裂分化的重要時期，這時孕婦剛從妊娠反應(yīng)中挺過來，身體的營養(yǎng)狀況不是很好，所以要注意飲食：1、多食用綠葉蔬菜2、食用含鐵較高的食品如動物肝臟、血液、雞蛋黃、蟹肉等3、食用高蛋白低脂肪的食品如雞、魚、鴨、兔、蝦蟹4、保障膠原蛋白的攝入——如適當食用燉豬蹄和動物皮膚5、保障卵磷脂和腦磷脂的攝入——如食用豬腦和蛋黃6、補充各種維生素——“獼猴桃”和“芒果”均可稱為水果之王，含大量Vc及Ve，鮮辣椒也不錯7、吃粗糧如燕麥、青稞、莜麥、蕎麥等大麥，含有較高的Vb族，有利于神經(jīng)系統(tǒng)分化.祝你擁有一個健健康康的寶寶。
2016-03-02 18:41
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