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您好，正常人體體液的ph值在7.35一7.45之間的，沒有酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)之分的，如果超出了這個(gè)范圍就不正常的，這種情況下，往往癥狀是比較嚴(yán)重的，容易出現(xiàn)呼吸，消化性酸中毒或者堿中毒的，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)平衡就可以的，可以多喝水，多吃些新鮮的蔬菜和水果的。

你好，多吃富含礦物質(zhì)的食物，代表就是水果和葉類的蔬菜。一般都認(rèn)為脂肪、太純的淀粉類食物（代表為各類油炸燒烤類食品）會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)偏酸，但是適量的補(bǔ)充對(duì)身體還是很必要的，祝你健康。

病情分析：如果產(chǎn)生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多，就容易在體內(nèi)產(chǎn)生較多的堿，形成堿性反應(yīng)。...平時(shí)要多吃蔬菜和水果等堿性食物．避免引起酸性體質(zhì).

您好，肉類是酸性食物，蔬菜水果是咸性，要多食蔬菜水果，因?yàn)榻】等说纳眢w呈弱咸性，身體呈酸性就容易生病

病情分析：常吃堿性食物對(duì)健康有利，1蔬菜類，凡是綠葉蔬菜均屬于堿性食物，它們富含豐富的維生素及礦物質(zhì)，蔬菜中的大量纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，2，水果類，水果是食物中最易消化的堿性食物，是體內(nèi)最好的清潔工，它可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，維持體液的酸堿平衡，增強(qiáng)機(jī)體的抗病力，

病情分析：多吃富含礦物質(zhì)的食物，代表就是水果和葉類的蔬菜。一般都認(rèn)為脂肪、太純的淀粉類食物（代表為各類油炸燒烤類食品）會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)偏酸，但是適量的補(bǔ)充對(duì)身體還是很必要的