56 歲女性早期糖尿病飲食注意事項
您好，我媽媽今年56歲，她上星期去醫(yī)院體檢，查出有糖尿病，以前一直都沒有的，現(xiàn)在是屬于早期，現(xiàn)在用藥物控制治療，不知道早期糖尿病應(yīng)該在飲食上注意些什么呢？有什么事不能吃的？
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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早期糖尿病患者在飲食方面需要注意多個方面，如控制總熱量、選擇合適食物、規(guī)律進餐、避免高糖高脂食物、注意食物烹飪方式等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 2. 選擇合適食物：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類；主食粗細搭配，增加全谷物攝入。 3. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 避免高糖高脂食物：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 5. 注意食物烹飪方式：盡量選擇清蒸、煮、燉等烹飪方法，避免油煎、油炸。 總之，早期糖尿病患者通過合理的飲食控制，有助于穩(wěn)定血糖，延緩病情進展。同時，要定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑治療。
2025-02-09 16:55
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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控制每日攝入所有食物提供的總熱量，以達到或維持理想體重; l平衡膳食; l食物選擇多樣化，谷類是基礎(chǔ); l限制脂肪攝入量; l適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì); l高膳食纖維膳食; l減少食鹽攝入; l堅持少量多餐，定時、定量、定餐; l多飲水，限制飲酒。
2016-03-02 14:17
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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糖尿病飲食上主要是注意控制熱量，像堅果類的，油炸類的，甜的，水果里那種含糖高的，像西瓜，香蕉，葡萄，也少吃。稍微減少主食，多吃蔬菜，少放油，一天2-3兩肉是沒有問題的，注意要定時定量，飲食多樣化，還有，稀飯很容易升高血糖，也少喝。
2016-03-02 08:23
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜，飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。烹調(diào)宜用植物性油脂
2016-03-02 02:42
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