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骨折后如何加快恢復(fù)及飲食注意事項

治療骨折哪個醫(yī)院最好?我不小心骨折了,骨折后怎樣恢復(fù)快,我想問問骨折后吃什么恢復(fù)的快?有什么好的恢復(fù)的辦法?。?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    骨折后的恢復(fù)受多種因素影響,包括合理飲食、適當(dāng)鍛煉、充足休息、保持良好心態(tài)、遵循醫(yī)囑治療等。 1.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類,有助于傷口愈合和肌肉修復(fù)。補充富含維生素 C 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、西蘭花等,能促進膠原蛋白合成。還要保證鈣質(zhì)的充足,如喝牛奶、吃豆制品、蝦皮等。 2.適當(dāng)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的康復(fù)訓(xùn)練,如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等,可增強肌肉力量,改善關(guān)節(jié)功能。 3.充足休息:保證充足的睡眠,讓身體有足夠的時間進行自我修復(fù)。 4.保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)。 5.遵循醫(yī)囑治療:按時服藥,如接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、傷科接骨片等,定期復(fù)查,了解骨折愈合情況。 總之,骨折后的恢復(fù)需要綜合多方面的努力,患者要有耐心和信心,嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。

    2025-02-09 17:41
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,現(xiàn)在考慮骨折應(yīng)該已經(jīng)愈合,建議拍片檢查確定,如愈合直接坐沒有問題的

    2016-03-02 13:29
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    這個情況考慮是屬于外傷導(dǎo)致,你好,目前這個問題我建議外科檢查,看是否可以手術(shù),

    2016-03-02 11:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,醫(yī)院的話,還是當(dāng)?shù)卣?guī)大醫(yī)院好。固定后注意抬高患肢,90度懸吊起來,這樣可以幫助血液循環(huán)的好些,利于消腫恢復(fù),藥物方面可以配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.5天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負(fù)重活動治愈,以X光片為依據(jù).

    2016-03-02 06:34
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,建議每天熱敷和采用針劑來輔助治療,同時可以不用氣墊了

    2016-03-01 22:19
就醫(yī)問藥

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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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