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打鼾的治療方法包括飲食調(diào)整、減輕體重、改善生活習慣、中醫(yī)調(diào)理及就醫(yī)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：避免油膩食物，多吃蔬菜水果，控制晚餐量。
2.減輕體重：通過合理飲食和適量運動，如散步、打球等。
3.改善生活習慣：調(diào)整生活節(jié)奏，勞逸結合，避免過度勞累。
4.中醫(yī)調(diào)理：開水泡花椒，睡前飲用，但花椒不咽下。
5.就醫(yī)治療：若打鼾嚴重，需就醫(yī)檢查，明確病因，對癥治療。
打鼾可能由多種原因引起，需綜合采取措施。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

建議您可以試試在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。平時要多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒。早睡早起。體育運動能減輕鼾癥病癥。祝您早日康復！

你父親患的病是呼吸暫停綜合癥，主要是由于懸雍垂后墜阻擋氣道所致，必須通過手術治療，到耳鼻喉科，否則可引起嚴重的后果，甚至危及生命。

打呼嚕又稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。其主要癥狀是睡眠打鼾和反復發(fā)作性睡眠呼吸暫停，是各種原因?qū)е碌暮粑啦煌〞车谋憩F(xiàn)。

治療打鼾，你應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢睡也就不難了.

根據(jù)您的描述，象您這種情況，需要去醫(yī)院的耳鼻喉科就診檢查看是否存在異常在做對癥治療