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失戀后持續(xù)數(shù)月健忘丟三落四怎么回事

2025-02-07 09:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

記不住事情，健忘，持續(xù)幾個(gè)月了，怎么回事？是這樣的，去年5,6月份失戀遭受重大打擊后，走出陰影積極面對(duì)生活后，我的生活就出現(xiàn)了細(xì)微的變化，后來(lái)我就開(kāi)始不記得一些事情，遠(yuǎn)的事情反而記得清楚，先開(kāi)始也沒(méi)覺(jué)得什么，只覺(jué)得可能太累了，一直到現(xiàn)在有2-3個(gè)月了，我現(xiàn)在幾乎天天會(huì)忘記事情！頻率比以前高的多！比如我放了一些東西，我立馬就會(huì)忘記放在哪里。剛又出現(xiàn)這種情況，而對(duì)于去年5,6月份分手談了1年的戀情也好像不知是刻意回避還是不去想，有些事情，會(huì)出現(xiàn)記不太清，我以前的記憶力很好的，小學(xué)同學(xué)每個(gè)人名字，幾乎都能說(shuō)出來(lái)，近的事情記憶也完全沒(méi)問(wèn)題，丟三落四，也最多只忘記家門鑰匙，但是現(xiàn)在連些小事，公交卡，身份證，包括文具前腳擺好的，下一刻都會(huì)不知放在哪里，但是對(duì)我的學(xué)習(xí)倒是沒(méi)什么影響，我上課的內(nèi)容還是能記住。而且我現(xiàn)在也變得不是很有耐心，脾氣有時(shí)候，遇到很不機(jī)靈的人，長(zhǎng)時(shí)期惹我，我會(huì)怒火。

回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

失戀后出現(xiàn)持續(xù)數(shù)月的健忘和丟三落四癥狀，可能與心理因素、睡眠問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)缺乏、腦部疾病及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素：重大的情感打擊如失戀，可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒，影響大腦的記憶功能。長(zhǎng)期處于不良情緒中，會(huì)干擾神經(jīng)遞質(zhì)的正常分泌和傳遞，進(jìn)而影響記憶力。 2.睡眠問(wèn)題：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)，導(dǎo)致記憶力下降。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：維生素 B 族、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致記憶力減退。 4.腦部疾病：如腦部的輕微損傷、炎癥或其他病變，可能影響大腦的記憶區(qū)域。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等不良生活習(xí)慣，也可能對(duì)大腦功能產(chǎn)生不良影響。如果健忘和丟三落四的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、血液檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-02-08 03:55

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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

您這情況很明顯和你最近一段時(shí)間精力不集中心里負(fù)擔(dān)過(guò)重引起的而您可以清楚的記得遠(yuǎn)的事情說(shuō)明你的記憶本身的問(wèn)題不存在其治療的話主要是保持一個(gè)心情的平靜有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)同時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥物看看醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-02-29 16:00

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

您好像您的這種情況中醫(yī)認(rèn)為是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)、氣血輸布失調(diào)所引起的。而且從您變得不是很有耐心，脾氣有時(shí)候，遇到很不機(jī)靈的人，長(zhǎng)時(shí)期惹我，我會(huì)怒火。還有你以前的長(zhǎng)期感情壓抑也都是肝氣郁結(jié)的原因及表現(xiàn)形式。建議您可以使用中成藥逍遙丸調(diào)理一段時(shí)間。醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-02-29 07:30

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