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凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。治療凍瘡需綜合多種方法，包括保暖、藥物治療、局部護理、改善血液循環(huán)、預防感染等。 1. 保暖：保持凍瘡部位溫暖，穿戴足夠的衣物，避免再次受寒。 2. 藥物治療：使用凍瘡膏，如維生素 E 軟膏、凍瘡消酊等，以促進局部血液循環(huán)和修復。也可外用復方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 3. 局部護理：保持凍瘡部位清潔、干燥，避免搔抓，防止皮膚破損引發(fā)感染。 4. 改善血液循環(huán)：適當按摩凍瘡部位，促進血液流通，但動作要輕柔。 5. 預防感染：若凍瘡處有破損，可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。 凍瘡的治療需要耐心和堅持，同時要注意日常防護。如果凍瘡癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

凍瘡,雖然算不上什么大病,但發(fā)作起來真讓人癢痛難忍.雖然凍瘡常常發(fā)生在寒冷的冬季,但預防則應從秋末開始.預防凍瘡應該在秋末進行耐寒鍛煉.具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,如手和腳.開始每天浸泡半小時,以后浸泡1小時.其次是應注意局部保暖,如外出時使用口罩,手套,防風耳套,圍巾等.鞋子也應穿得暖暖的,但不宜過緊.臨床表明,局部按摩是預防凍瘡最好的方法：①手按摩：兩手合掌,反復搓摩,使其發(fā)熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦一下,拉著右手緊握左手手背摩擦一下,這樣反復相互共摩擦15—20次.②腳心按摩：坐床上,屈膝,腳心相對,左手按右腳心,右手按左腳心,兩手同時用力,反復按摩15—20次.③腿按摩：坐床上,腿伸直,兩手緊抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上為1次,共擦15—20次.④臂按摩：右手掌緊按左手臂里邊,然后用力沿內側向上擦到肩膀,再翻過肩膀,由臂外側向下擦至左手手背,這樣為1次,共做15—20次.右手做法與左手相同.

你好,凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據有關資料統計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關鍵在于入冬前就應開始預防建議你用溫差水泡法,即取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生.

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據有關資料統計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關鍵在于入冬前就應開始預防體育鍛煉法　　加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達到“流通血脈”的目的.　　溫差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生.　　服,擦藥物法　　有凍瘡體質者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中藥治療可內服“人參養(yǎng)榮湯”：當歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內服.　　外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次