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你好，根據(jù)你的描述，你有痛風(fēng)病嗎？痛風(fēng)病主要表現(xiàn)在受涼后關(guān)節(jié)腫大，關(guān)節(jié)疼痛。其主要原因是體內(nèi)尿酸偏高。痛風(fēng)病人的注意事項是:1、限制高嘌呤食物，比如動物內(nèi)臟，海鮮，豆腐，百葉，茶干之類的豆制品。2、不吃高果糖食物。3、為了健康，去減肥。4、積極的體育鍛煉。

飲食治療應(yīng)避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。醫(yī)生詢問：

建議低嘌呤飲食，具體如下：嘌呤高的食物，如肝、腎、心、腦、胰等動物內(nèi)臟；肉餡、肉湯；鯉魚，鯖魚、魚卵、小蝦、蠔、沙丁魚等；鵝，鷓鴣，此外還有酵母。以上食物在急性期與緩解期禁用。嘌呤中等量的食物。如牛、豬及綿羊肉；菠菜，豌豆、蘑菇、干豆類、扁豆、蘆筍、花生等。微量嘌呤的食品，如牛奶、雞蛋、精白面、米、糖、咖啡、可可及除中嘌呤所列菜類以外的蔬菜及水果類

對于痛風(fēng)患者,飲食上要做到：1,禁用食品：這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.2,少量食用：魚,肉,禽,貝類;植物性食品有：干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食：這些食品有：大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點心,水果,雞蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動物脫脂或瓊脂制的點心及調(diào)味品.