消防兵訓練致腰肌勞損能好嗎？舒筋健腰丸有效嗎？
我是一名消防兵,我今年八月初訓練負重,扛一百多斤的東西,過了幾天腰就感覺脹痛了.去醫(yī)院,醫(yī)生說是腰肌勞損,進行半個月針灸,拔罐,理療.還打了什么消炎針.感覺緩解了一點,還是很不舒服,特別是每天凌晨四五點.就被痛醒了.我真的好難過啊!現(xiàn)在對生活一點都沒有希望了.真的,很想結(jié)束自己的生命…會好嗎?舒筋健腰丸管用嗎？
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腰肌勞損是常見的腰部疾病，多由腰部肌肉過度勞累、損傷等引起。其能否痊愈取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法、康復鍛煉、日常保養(yǎng)以及個體差異等。舒筋健腰丸可能有一定輔助作用，但不能單純依賴它。 1. 病情嚴重程度：若損傷較輕，經(jīng)過合理治療和休息，通常能較好恢復。但嚴重的腰肌勞損，恢復時間可能較長。 2. 治療方法：包括物理治療如針灸、拔罐、理療等，藥物治療如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、活血化瘀藥（如復方丹參片）。綜合治療效果往往更佳。 3. 康復鍛煉：適當?shù)难考∪忮憻挘缧⊙囡w、五點支撐等，能增強腰部肌肉力量，促進恢復。 4. 日常保養(yǎng)：避免長時間彎腰、負重，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 5. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人可能恢復較快，有些人則較慢。 總之，腰肌勞損經(jīng)過積極治療和科學的保養(yǎng)，多數(shù)是可以恢復的。要保持樂觀的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，堅持治療和鍛煉。
2025-02-04 15:27
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這種情況需要做個腰椎CT看看，需要排除腰椎間盤突出的可能。如果是腰椎間盤突出治療比較慢的，腰肌勞損也是個慢性病變，經(jīng)過這些治療效果欠佳，可以考慮通過小針刀治療的，效果不錯，最好做個CT看看比較好。
2016-02-26 18:45
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，藥物只是輔助治療，還是要選擇牽引理療效果才好
2016-02-26 06:28
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