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為何身高 183 體重 60 公斤怎么吃都不胖?

為什么我在吃不胖??我183可體重才60公斤,在吃不胖,讓我很頭疼…。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致,如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等。 1. 基礎(chǔ)代謝率高:基礎(chǔ)代謝率高意味著身體在靜息狀態(tài)下消耗的能量較多。這可能與遺傳、年齡、激素水平等有關(guān)。比如甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過(guò)多,會(huì)使基礎(chǔ)代謝率增高,導(dǎo)致能量消耗增加。 2. 消化吸收不良:消化系統(tǒng)的問(wèn)題,如胃腸道疾病、消化酶分泌不足等,會(huì)影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收,使得攝入的營(yíng)養(yǎng)不能充分被利用。 3. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:如果飲食中缺乏足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),或者食物過(guò)于單一,也難以增加體重。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:長(zhǎng)期大量的運(yùn)動(dòng),消耗的能量超過(guò)了攝入的能量,身體處于能量負(fù)平衡狀態(tài),體重就不易增加。 5. 疾病影響:某些疾病,如糖尿病、慢性肝病、慢性腎病等,會(huì)影響身體的代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收,導(dǎo)致消瘦。 如果一直吃不胖且影響到正常生活,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。

    2025-02-05 12:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因:①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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