23 歲體重 80 斤，吃啥都不胖，如何調(diào)理？
為啥吃啥也不肉，我現(xiàn)在的體重才80斤，年？為啥吃啥也不肉，我現(xiàn)在的體重才80斤，年齡23從小就吃啥也不肉。沒(méi)有看過(guò)也不是遺傳是不是胃口不吸收營(yíng)養(yǎng)，想調(diào)理胃口
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
23 歲體重 80 斤且吃啥都不胖，可能與多種因素有關(guān)，如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等。 1. 基礎(chǔ)代謝率高：身體的基礎(chǔ)代謝旺盛，消耗能量較多?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累來(lái)調(diào)節(jié)。 2. 消化吸收不良：胃腸功能較弱，影響營(yíng)養(yǎng)吸收?？煞媒∥赶称?、多潘立酮片等藥物促進(jìn)消化。 3. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入的營(yíng)養(yǎng)不均衡。應(yīng)增加蛋白質(zhì)、碳水化合物等的攝入。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：消耗的能量大于攝入。需合理控制運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度消耗。 5. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如甲亢可服用甲巰咪唑片等藥物。 總之，體重過(guò)輕且難以增加可能由多種原因?qū)е?。若長(zhǎng)期無(wú)法改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-01-26 17:19
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
