右腳踝扭傷又腫又脹活動疼痛如何治愈
你好,我想咨詢一下.腳踝處扭傷.怎樣治愈.?謝謝!和朋友瘋玩,一不小心抱起的時候沒抱穩(wěn)..右腳踝往內(nèi)扭傷.現(xiàn)在又腫又脹.一活動就痛.請問怎么治愈?今天幾乎已經(jīng)不能下地,今天下過地,只能猾起走路,剛?cè)?不小心,右腳踝又往外翻了下,把我又疼來,蹲起,用力就疼,我已經(jīng)拿藥來扶著,也冰扶過,但是,還是有痛又漲.請問下怎樣醫(yī)治
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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右腳踝扭傷后出現(xiàn)腫脹疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等原因?qū)е?。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、固定包扎等?1. 休息：受傷后應(yīng)立即停止活動，臥床休息，將患肢抬高，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹和疼痛。 2. 冷敷熱敷：傷后 72 小時內(nèi)冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，可減少出血和腫脹。72 小時后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 3. 藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、跌打丸等，緩解疼痛和消腫，但需遵醫(yī)囑。 4. 物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 5. 固定包扎：如果損傷較嚴(yán)重，可能需要使用支具或繃帶固定，限制腳踝活動。 6. 就醫(yī)檢查：若疼痛腫脹嚴(yán)重、活動受限明顯，應(yīng)及時就醫(yī)，通過 X 光、CT 等檢查排除骨折。 腳踝扭傷后要重視治療和休息，避免過早活動導(dǎo)致?lián)p傷加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-27 01:06
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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你好！這個情況主要先排除骨折！只要沒有骨折的話！只要用熱水外敷就可以了！
2016-02-25 01:20
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好這種情況可以使用活絡(luò)油外敷。同時避免運(yùn)動受傷的腳不要用力。必要時去檢查一下X光片看下有無脫臼。
2016-02-25 00:55
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