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判斷自身是否還能長(zhǎng)高

我還能長(zhǎng)嗎

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    判斷是否還能長(zhǎng)高,需綜合考慮遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量以及是否存在疾病等。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高較高,子女長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大。但遺傳并非決定身高的唯一因素。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。如牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,豆制品、乳制品富含鈣。 3.運(yùn)動(dòng)情況:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),像籃球、跳繩、游泳等有助于長(zhǎng)高。 4.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)長(zhǎng)高至關(guān)重要。 5.疾病影響:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高發(fā)育。 總之,要綜合多方面因素來判斷是否還能長(zhǎng)高。若對(duì)身高發(fā)育有疑慮,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如骨齡檢測(cè)等,以獲得專業(yè)的評(píng)估和建議。

    2025-01-25 15:27
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:你目前是屬于發(fā)育期,長(zhǎng)喉結(jié)后還能再長(zhǎng)高的,男孩子可以長(zhǎng)到22-24歲左右。建議:平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常鍛煉,生活有規(guī)律就可以了。

    2016-02-23 06:27
  • 回答3

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    薛曉云 主治醫(yī)師

    北京市大興區(qū)婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    不孕不育門診

    你好根據(jù)你的敘述考慮現(xiàn)在是身體發(fā)育時(shí)期不要過于擔(dān)心你好建議平時(shí)注意飲食保持營(yíng)養(yǎng)均衡適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)

    2016-02-23 04:22
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    長(zhǎng)喉結(jié)是男性第二性征發(fā)育的表現(xiàn)這個(gè)說明男性性發(fā)育也是長(zhǎng)高比較明顯的時(shí)期身高肯定會(huì)長(zhǎng)的

    2016-02-23 04:07
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,是否長(zhǎng)喉結(jié)與身高是否增長(zhǎng)并沒有很大的關(guān)系。你這個(gè)年齡還是在發(fā)育期的考慮還是可以長(zhǎng)高的你可以到醫(yī)院檢查,腕關(guān)節(jié)的x光片,確定骨垢線是否閉合,如果沒有閉合還是可以長(zhǎng)高的平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)多吃些高蛋白高鈣的食品有利于長(zhǎng)高。

    2016-02-22 23:43
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