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15 個(gè)月寶寶半夜常大哭且再入睡難,是睡眠障礙嗎?如何改善?

睡眠障礙

我家寶寶快15個(gè)月,從小就會(huì)睡到半夜突然大哭,有時(shí)還沒(méi)醒就會(huì)哭.一般都會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,有時(shí)十幾晚連續(xù)都會(huì)這樣,有時(shí)一晚會(huì)鬧好幾次,而且哭醒后會(huì)鬧很久,再入睡很困難,要哄一兩個(gè)小時(shí)才會(huì)再睡著,請(qǐng)問(wèn)這樣是不是有睡眠障礙,要怎樣才能改善呢

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    15 個(gè)月寶寶半夜經(jīng)常大哭且再入睡困難,可能是環(huán)境不適、飲食問(wèn)題、缺乏微量元素、身體不適、心理因素等造成的。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡眠的環(huán)境過(guò)于嘈雜、溫度不適宜、光線過(guò)亮等,都可能影響睡眠。應(yīng)保持房間安靜、溫度適中、光線柔和。 2. 飲食問(wèn)題:睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少,或消化不良,都可能導(dǎo)致寶寶睡眠不佳。要注意調(diào)整飲食規(guī)律,避免睡前過(guò)度進(jìn)食。 3. 缺乏微量元素:如缺鈣、缺鋅等,會(huì)引起神經(jīng)興奮性增高,影響睡眠??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑、鋅劑,如葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液。 4. 身體不適:寶寶可能因感冒、發(fā)燒、腹痛等身體不適而哭鬧。需要密切觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5. 心理因素:寶寶白天受到驚嚇、分離焦慮等,也會(huì)影響睡眠。家長(zhǎng)要多陪伴、安撫寶寶,給予足夠的安全感。 寶寶睡眠問(wèn)題需要家長(zhǎng)耐心觀察和分析原因,采取相應(yīng)的措施。如果情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。

    2025-01-23 20:05
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    如果一夜都不踏實(shí),可能有缺鈣的情況,要健康檢查看全身骨骼發(fā)育情況,還要做相應(yīng)的化驗(yàn),如果確屬缺鈣,要服鈣劑和補(bǔ)充魚(yú)肝油。如果是偶爾夜驚,可能是做夢(mèng),注意睡前不要讓孩子過(guò)于興奮,還可以睡前做全身按摩。

    2016-02-23 10:36
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子睡覺(jué)不踏實(shí),一般考慮是發(fā)燒,感冒或者肚子不舒服,可以到醫(yī)院看看,對(duì)癥治療就可以了。

    2016-02-23 03:34
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    小兒在剛一出生時(shí),基本上整天都是在那里睡覺(jué),隨著孩子逐漸長(zhǎng)大了些以后,睡覺(jué)的時(shí)間也就逐漸地減少。這是小兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的普遍規(guī)律。為什么孩子越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng),而孩子大了些以后睡覺(jué)時(shí)間就逐漸減少了呢?孩子越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng)的原因主要有兩個(gè)方面。其一是因?yàn)檫@時(shí)小兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育還很不完善,神經(jīng)細(xì)胞小,結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單,神經(jīng)纖維未髓鞘化。也就是說(shuō),這時(shí),小兒的神經(jīng)系統(tǒng)還不能適應(yīng)周?chē)h(huán)境。因此,需要用睡眠來(lái)保護(hù)自己。其二是因?yàn)樾赫幱谏L(zhǎng)發(fā)育最迅速的時(shí)期,大量“能源”要用在“建筑”自身上,睡眠是一種極好的“節(jié)能”方法。所以,這時(shí)期小兒白天睡眠時(shí)間也較長(zhǎng)。小兒滿(mǎn)周歲以后,睡眠時(shí)間相對(duì)減少。這是因?yàn)椋@時(shí)小兒的神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)過(guò)1年的時(shí)間,有了一些發(fā)展。如,腦重增加,神經(jīng)細(xì)胞增大,神經(jīng)纖維的生理功能迅速完善,小兒的神經(jīng)系統(tǒng)已基本上適應(yīng)了外界環(huán)境。另外,生長(zhǎng)發(fā)育速度相對(duì)減慢,也是睡眠時(shí)間減少的一個(gè)原因。小兒神經(jīng)生理逐漸成熟,白天醒著的時(shí)間多了,就有可能去探索外部世界,去學(xué)習(xí)。成人要注意豐富小兒的生活內(nèi)容,創(chuàng)造條件,讓他們能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),促使其智力和整個(gè)心理的發(fā)展。

    2016-02-22 20:08
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,孩子的情況建議到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查看看。一般情況下是缺鈣導(dǎo)致的。建議你再當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下給小孩服用維生素d促進(jìn)鈣的吸收,可以多曬太陽(yáng),促進(jìn)皮膚合成維生素d。

    2016-02-22 19:23
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正常現(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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