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血壓長期處于 160 - 180mmHg 之間且原因不明，可能與遺傳、不良生活方式、年齡增長、某些疾病及精神心理因素等有關(guān)。 1.遺傳：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.不良生活方式：長期高鹽飲食、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期精神緊張、壓力大、長期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓升高。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)高血壓。 4.某些疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾?。ㄈ缭l(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤）、心血管疾病等，可能引起繼發(fā)性高血壓。 5.精神心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高。 總之，對(duì)于血壓長期在 160 - 180mmHg 之間且原因不明的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能、電解質(zhì)、血脂、血糖、心電圖、超聲心動(dòng)圖等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要改善生活方式，保持低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持心情舒暢，規(guī)律作息。

血壓在160---180之間，是指收縮壓，舒張壓是多少？高血壓的原因有很多，估計(jì)你就是原發(fā)性高血壓。不知道你以前的治療情況？如果你以前治療過，請(qǐng)說一下你的治療經(jīng)過：藥物及劑量。如果你以前沒有治療過，或者時(shí)斷時(shí)續(xù)的治療過，建議你先服用硝苯地平片，一片，一日三次看看。定期測(cè)量血壓，一周后，我們?cè)儆懻摗?

你好，根據(jù)你的血壓在160-180是屬于高血壓。高血壓是不能根治的必須長期吃藥控制的疾病。建議你最好是吃硝苯地平片加卡托普利片治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，平常飲食要低鹽低脂，沒事多活動(dòng)。

高血壓是一種很常見的疾病，就你的血壓來說已經(jīng)達(dá)到2-3級(jí)高血壓了，這種血壓是需要積極治療的。1、戒煙限酒、運(yùn)動(dòng)減重、平衡心態(tài)、合理膳食是治療的基礎(chǔ)。2、高血壓的藥物治療需要個(gè)體化，結(jié)合血壓水平、是否有并發(fā)癥、是否有合并癥、經(jīng)濟(jì)情況、年齡等決定治療方法。3、民間偏方對(duì)本病的治療效果有限。

高血壓分為繼發(fā)性和原發(fā)性高血壓，在診斷原發(fā)性高血壓之前最好進(jìn)行必要的檢查，除外繼發(fā)性高血壓，因?yàn)樵l(fā)性高血壓需要終生用藥，繼發(fā)性高血壓是可以治愈的。對(duì)高血壓的治療目前建議按國際指南進(jìn)行降壓少用民間偏方。推薦降壓藥物有鈣拮抗劑如硝苯地平控釋片、ACEI類如貝那普利、ARB類厄貝沙坦、及B受體阻斷劑倍他樂克及利尿劑如雙克。可以選擇其中一種或兩種進(jìn)行降壓治療，根據(jù)你目前的血壓情況建議采用聯(lián)合治療可以用硝苯地平控釋片聯(lián)合貝那普利。此外降壓藥物使用同時(shí)需要調(diào)整生活方式，如低鹽低脂飲食，戒煙酒、控制體重、消除緊張及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)多食用蔬菜水果等。